健康

全国をフラフラ回る時に、シャワーを浴びる必要があるため、全国に１０００店舗以上あるエニタイムフィットネスを契約しています。 簡単にストレッチをして、できる時は筋トレやラントレをしていますが、やはり運動が足りていないな、と実感しました...